内心平静茶

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在动荡、心碎和悲伤时维持神经系统平衡。 {不含咖啡因}
何时饮用:
每天上午晚些时候到下午 ½ 至 1 杯,睡觉前 ½ 至 1 杯。可以添加蜂蜜。

这种混合物还可以为眼膜疼痛或发炎提供有效的眼部敷贴,并为娇嫩的皮肤提供可爱的面部蒸汽。

怎么做: • 将散茶舀入热安全容器中(每杯 1 茶匙或茶壶中 1 汤匙) • 将沸水倒在药草上——浸泡3-4 分钟(计时!),然后将药草从水中取出。 • 倒入杯中即可立即使用,或可在冰箱中保存最多2 天。

有机图尔西和椴树花