更新植物身体油

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用于清洁和促进按摩

每周使用这种更新植物身体油进行清洁/促进按摩练习,旨在清除各种堵塞,使身体恢复能量平衡,增强健康和(希望)长寿。这种谨慎的例行公事足以刺激人们积累的停滞,同时有目的地扎根,以放松那些容易过度劳累的人的超驱动反应。

配方简介: 这种芳香的滋养油混合物是脂肪酸和抗氧化剂的理想平衡,可吸引感官,同时为皮肤提供充足的亲脂性(“亲油”)作用,以促进有益的反应。我们精心地将雷公根、金盏花、紫草和西洋蓍草注入油中,为肌肤提供多样化但精准的植物智能。

为获得最佳效果,请在 1 年内使用。
仅供外部使用。

8盎司

在温暖的房间里舒适地坐着或站着。

从身体刷牙开始。使用柔软的身体刷轻轻抚摸干燥皮肤的最上表面,从四肢到淋巴结。

您将需要 1/2-1 盎司(甚至更多,具体取决于您的身材和喜好)全身按摩油。您可能需要将其量入一个小杯子中,甚至可以先将杯子放入一盆热水中加热。检查手腕内侧的温度。

用温热的油从头到脚亲切地涂抹自己。

如果您想包括头皮和头发,请先将油涂抹在头顶上,然后从那里慢慢地打圈,花几分钟按摩整个头皮。

如果您想“清洁脸部油脂”,请在额头、太阳穴、脸颊和下巴处以向上打圈的方式按摩——准备一块单独的面巾以去除油脂。

对四肢(手臂和腿)进行长抚摸,对关节(肘部和膝盖)进行圆周抚摸。尽量保持按摩的方向朝着心脏的方向。

以顺时针、打圈的方式按摩腹部和胸部。在腹部,沿着大肠的“问号”路径走;在腹部右侧向上移动,然后横向移动,然后在左侧向下移动 花至少几分钟按摩双脚来完成按摩。 如果可能的话,静静地与油一起静置 5-15 分钟。 享受温水淋浴,轻轻地用布或海绵“擦掉”皮肤上的油脂。您可能需要额外的东西来去除头发等部位的油脂。 淋浴的最后 20-30 秒只用冷水洗脚。

走出淋浴间,轻轻用毛巾擦干。

全有机 芝麻籽油、注入大麻籽油、黄金荷荷巴籽油、橄榄角鲨烯、覆盆子籽油、黑醋栗籽油、葡萄籽油、沙棘、石榴籽油、胡萝卜籽油、注入大麻籽油的草药:积雪草、金盏花, 紫草叶和根, 西洋蓍草