呼吸的力量

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通过詹妮弗·帕特森

这是一本令人难以置信的呼吸练习指南,无论是你自己还是与合作伙伴一起。呼吸是一种传统练习,可以对身心/精神产生有益的影响。我们很荣幸在布鲁克林植物园参加了由詹妮弗·帕特森 (Jennifer Patterson) 主持的多个呼吸工作坊。我们深深尊重她对用这些强大的工具治愈创伤的承诺。 (这本书是平装本。)

在她的网站上查看她的作品:corpusritual.com

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