対面ワークショップ

ワークショップスペースには限りがございますので、お早めにご予約ください。これらの製品はすべて、1301 Prospect Avenue, Brooklyn NY 11218 のワークショップで直接製造されます。

現在、2024 年のワークショップのスケジュールはありませんが、現在準備中です。以下は過去の製品の一部です。

ノート

+ ギフトとして他の人へのクラスを購入したい場合は、チェックアウトの備考欄に受取人の名前と連絡先情報（および確認の送信を希望する時期）を明記してください。

+ クラスに十分な参加者がいない場合、クラスはキャンセルされ、返金されるか、購入者にクレジットが与えられることがあります。サインアップしたクラスに参加できなくなった場合は、オンラインまたは店舗で提供されるサービスに使用できるクレジットを発行します。

+ ウィンザー テラスの場所では、年間を通してウェルネス ワークショップを提供しています。ご興味に応じて、大規模なグループ向けのカスタムワークショップも提供しています。特別なリクエストについてはメールでお問い合わせください。


2024 年 1 月 - 終了

新年リニューアルの儀式

1/6/24土曜日、午前10時〜午後12時

授業料 $40 / 教材費 $10

ハーブ工芸家でアーユルヴェーダ実践者のジェニファー・クルディラが率いる

2024 年初頭のこのワークショップに参加して、自然のすべてと調和して生きるという決意を新たにしながら、自分自身の真の性質とつながることを指導してください。同じ志を持ったハーバリストのコミュニティで、一年の車輪のこの特別な時期について学び、自分自身でこのエネルギーとつながるのに役立つ特別なハーバルクラフトプロジェクトを持ち帰ってください。

3月 - 休業

乙女、母、老婆：ホルモン変化のための賢い女性の輪

土曜日 3/18/23、午前 9 時 30 分～午後 12 時 30 分 授業料 $64 / 教材費 $15

ホリスティックハーバリストでエステティシャンのエマ・グレイブスと、アーユルヴェーダの専門家でハーバリストのジェニファー・クルディラが指導します。月経、閉経周辺期、閉経期、出産前後に起こるホルモン変化をハーブでサポートします。月経周期に関係なく、月の周期とつながる儀式をご紹介します。乙女から母性、そして老婆への大きな飛躍の中で変化する創造的なエネルギーを活用する方法を学びましょう。ワークショップには次の内容が含まれます。 • 同じような時期にある女性たちとつながり、話を聞く機会。ホルモン変化に対するハーブのアプローチに関する個別のアドバイス。 • 月の儀式とクリスタル (なぜならクリスタルはすべてに使えるからです!) • ホルモン変化のための祝福された回復茶とその他のサポートハーブグッズのハーブクラフト。

2月 - 休業

真冬の儀式

2/5/23 日曜日、午後 1 時～午後 4 時 授業料 $64 / 教材費 $15

New Year, Same You は、私たちの尊敬されるアーユルヴェーダの専門家であり薬草学者であるジェニファー・クルディラが主導します。一緒に新年の目標を設定し、季節や身体のセルフケアのサイクルについて学びましょう。私たちは意図を定め、古いものを一掃し、新しいものを歓迎する儀式を行います。私たちの潜在能力を最大限に発揮するのに最適な、パワフルな満月の日に開催されます。ワークショップの内容は次のとおりです。 • 季節の輪について学ぶ • 自然のサイクルに応じたセルフケアの方法を学ぶ • 新年に向けて特別なものを作る（未定）

1月 - 休業

ツールとしてのクリスタル

日曜日 1/22/23、午後 1 時～午後 4 時 授業料 $64 / 教材費 $15

ブルックリン ハーボリウムの共同オーナーであるモリー ワットマンと一緒に、クリスタルで創造的な遊びを楽しみましょう。特定の目的に合わせてクリスタルを選択する方法を学び、クリスタル グリッドやクリスタル アシスタントの小さなコア コレクションのアイデアを残します。いくつかのクリスタルの伝承と歴史的な使用法、そしてクリスタルを体の経線に合わせるためのチャクラベースのカラーシステムについても取り上げます。カスタムクリスタルエリクサーをハーブクラフトしてお持ち帰りいただけます。ワークショップには以下の内容が含まれます: • 基本的なクリスタルセットの特性を学ぶ • クリスタルグリッドの作り方を学ぶ • クリスタルエリクサーミストの薬草細工をする • 小さなクリスタルセットを持ち帰って作業する

6月 - 閉店

夏の輝きの儀式

6/4/23 日曜日、午後 1 時 - 午後 4 時 授業料 $62 / 教材費 $17

一年の車輪の頂点である夏分が近づいている今、立ち止まり、パーソナライズされた健康習慣を通じて輝きを育む時間を見つけることは、体、心、精神の健康を維持するために不可欠な部分です。このワークショップでは、「今年の輪」という伝統的な概念を紹介し、季節のエネルギーが私たちの内なるエネルギーとどのように調和しているかを発見します。セルフケアの実践、瞑想と日記、そして人生の季節をサポートする独自の毎日の儀式を作成するのに役立つように設計されたハーブ工芸品を使って、自己愛と心の知恵に同調する午後をお楽しみください。自然の豊富な植物薬と春最後の満月のエネルギーを一緒に利用して、自分の意志を明確にし、これから始まる夏に備えて内側から若返らせましょう。アーユルヴェーダ実践者でブルックリン・ハーボリウムの協力者でもあるジェニファー・クルディラ氏が率いる（ページ下部の経歴を参照）。ハーバルクラフト：ハーブボディケア製品

5月 - 閉店

代謝調和への道

5/20/23 土曜日、午前 9 時 30 分～午後 12 時 30 分 授業料 $69 / 教材費 $10

賢明な女性ハーバリスト、ホリスティックエステティシャン、そしてブルックリンハーボリウムの共同オーナーである当ホテルのエマ・グレイブスが率いています。ホルモンのバランスを整えるという考えを手放し、代わりに代謝の調和という概念を受け入れましょう。体が適切なタイミングで適切なホルモンを生成しない場合、メタボリックシンドローム、PCOS、ホルモン性座瘡、エストロゲン優位、インスリン抵抗性、副腎疲労、その他多くの疾患が現れ始めます。この 3 時間のワークショップでは、体が必要とする正確な方法で体がアンバランスを修正できるように、今いるところから始めて、必要なときに体に必要なものを与える方法を正確に学びます。ワークショップには以下が含まれます: • ハーブクラフトプロジェクト: ミネラルを増強するハーブビネガー • 配布資料: 代謝の調和、血糖値、デトックス経路 • ニキビをささやくエマとの Q&A

5月 - 休業

実践的なアーユルヴェーダオイルの準備

5/7/23 日曜日、午後 1 時 - 午後 4 時 授業料 $64 / 教材費 $15

アーユルヴェーダの古代の心身治癒システムに従って、局所使用のためにハーブオイルを準備する伝統的な 2 段階の方法を学びましょう。スキンケアの儀式の一部として楽しむ多目的ハーブ オイル (そしてオイルを使ったセルフ マッサージのアビヤンガの練習を学ぶ) と、認知、睡眠、精神をサポートする薬用ブラーミ ギー (清澄バター) を持ち帰ります。健康。アーユルヴェーダ実践者でブルックリン・ハーボリウムの協力者でもあるジェニファー・クルディラが率いる。

4月 - 休業

ニキビのささやきの芸術

土曜日 4/22/23、午前 9 時 30 分～午後 12 時 30 分 授業料 $69 / 教材費 $10

賢明な女性ハーバリスト、ホリスティックエステティシャン、そしてブルックリンハーボリウムの共同オーナーである当ホテルのエマ・グレイブスが率いています。ブルックリン ハーボリウムの実証済みの方法を使用して、ニキビ、赤い斑点、顔の炎症、変色の原因を正確に特定する方法を知りたいですか?エマとのこのワークショップでは、犯人を特定し、現在の不快感をできるだけ早く解消し、将来の問題を防ぐために、自分自身の肌（そして会う人全員の肌）を検査するために必要なツールがすべて提供されます。肌の問題をメイクで隠すだけでなく、製品でコントロールして問題を解決しようとするのではなく、Pimplewhispering で根本原因を見つけてください。ワークショップには以下が含まれます： • ハーブスチーマーのハーブクラフト。 • 配布資料: ニキビのささやきチャート、サポート的なスキンケア処方 • ニキビをささやくエマとの Q&A