有这么多听起来令人惊叹的产品可供选择，您第一眼看到我们的网站或逛逛我们的商店可能会有点不知所措，主要是因为我们不建议在“Cleanse-Tone”的典型控制周期中使用产品-早晚保湿。” 然而，一旦您了解了我们的流程和方案，选择您的产品就会变得更加简单。对于日常护理，您需要一些早上保湿霜、晚上一两块洁面乳、充足的鸟眼毛巾和矿物喷雾。对于每周和每月的例行公事，您可能需要一两个面具。每年几次，让您的皮肤接受挑战，让您的皮肤“有点紧张，有点兴奋”，以刺激更新并增强弹性，这可能会有所帮助。有关更多详细信息，请参阅我们关于太阳周期、月球周期和地球周期的文章。 但首先，调查一下你的“绿色”程度有多深是有帮助的。并不是每个人都准备好完全沉浸在纯自然、全面的护理中，但这没关系。这里有一个小指南可以帮助您找到最佳切入点。 功能性护肤=不含任何人工成分 Brooklyn Herborium 的功能性护肤系列的卓越之处在于，它能够为您的肌肤提供所需的物质，使其发挥良好功能，且不含任何人工成分、乳化剂或防腐剂。功能性护肤系列有 4 条通往美丽肌肤的途径：感官与敏感途径、毛孔细致途径、清透肤色途径和完整性途径。每条通路均经过精心设计，旨在贴合您的肌肤所在位置，并为其提供最佳功能所需的物质。 为了让我们的功能性护肤产品获得最佳效果，请密切注意每种产品的使用时间以及混合、涂抹和去除这些纯天然草药产品的具体说明。 细化毛孔，打造光滑肌肤 毛孔细化途径支持润滑和水合功能（油/水平衡和屏障）。当您遇到脱水、黑头、粟丘疹或与屏障问题相关的刺激时，以及您只想一点点活力的时候，它非常适合。 感官与敏感肌肤平静之道 感觉与敏感性通路支持细胞通讯功能（免疫反应）。它受到那些因免疫或自身免疫反应而经历反应性和炎症的人的喜爱，此外还受到那些只是寻求美好感官体验的人的喜爱。 通透肤色 通向净透肌肤的途径 清晰肤色途径支持消除功能。它对那些正在经历身体利用皮肤作为排泄器官、导致压力性肿块和粉刺的人大有裨益。 打造更强壮、更有弹性皮肤的完整途径 完整性途径支持皮肤如何充当人体的第一道防线（皮肤的物理结构及其共生生物群落），并且当皮肤需要以坚固而灵活的方式重建时很有帮助，从而防止环境损害、疤痕和慢性皮肤病。感染。 选择你自己的冒险 如果您的皮肤不需要这些区域中的任何一个或同时需要所有这些区域的帮助，请不要担心，因为这些途径中的每一个都会带来美丽、功能良好的皮肤。您的鼻子知道从哪里开始：只需闻四种矿物薄雾中的每一种；对你来说味道最好的就是最好的选择。 高级护肤 = 高级配方 布鲁克林植物园的高级护肤系列产品的配方与传统护肤产品的使用方式相似，但不同之处在于，我们使用最优质、最环保的成分来生产与皮肤协同作用的高级草药产品，而不是控制或主动控制皮肤。反对它。有了我们先进的护肤品，您无需计算滴剂和喷雾剂，但您仍然需要遵循布鲁克林植物园的支持性护肤方案（太阳周期、月亮周期、地球周期）以获得最佳效果。...

太阳周期是地球自转产生的模式，它给了我们白天和黑夜。太阳周期引导着每日的节奏。

我们每周和每月的仪式遵循月亮周期。这些仪式和做法并不适合每天，但如果在正确的时间明智地使用，可能会有所帮助。

皮肤的健康成长取决于您日常护理的一致性，当皮肤得到滋养且功能良好时，它会以积极的方式对您每周例行公事中的少量压力做出反应。关键是要让它“稍紧张、稍兴奋”。

控制周期 现代皮肤护理何时从支持皮肤转变为管理皮肤每一个过程并使其处于控制之下的持久战？并不是有一天我们醒来，我们的皮肤就不再能够清除代谢废物、脱落旧细胞或产生自己的天然保湿因子。 （是的，这是从毛孔中分泌出来的滋润皮肤的分泌物的学名。） 慢慢地，随着时间的推移，现代社会开始在我们使用的个人护理产品清单以及使用频率中添加越来越多的步骤——也许是因为我们越来越不信任身体能够自己做这些事情——或者也许引起了这种不信任。 与皮肤争夺控制权是没有必要的，也不会带来真正的活力，但也许这就是您所知道的。也许您所接受的有关皮肤的唯一教育来自广告商和大企业。他们不是坏人，而且通常都非常擅长自己的工作。不幸的是，对于你的皮肤来说，他们的工作不是告诉你如何拥有美丽的皮肤，而是向你推销护肤产品。销售皮肤产品最有利可图的方式是提供对您的皮肤有“作用”的产品。 控制性护肤方案 您是否经常听说，要拥有好皮肤，就需要“控制”并保持一致？这通常意味着“每天早晚清洁、调理、保湿！”这种相当严格和控制的养生法可能会导致对这些产品的依赖。以下是我对实际情况的翻译： 清洁：剥离屏障，去除其自然防御，每天两次。 爽肤水和/或精华液：告诉皮肤该做什么，无论皮肤自然想要做什么。 保湿：尝试修复前两个步骤经常造成的损伤并舒缓皮肤。 通常，天然或“整体”产品和品牌试图使用天然产品甚至原材料来模仿这一循环。 （临 提示：如果使用不当，即使是天然成分也会对皮肤造成严重破坏。我们不建议您这样做。） 例如： 早晚用油/金缕梅/橄榄皂/蜂蜜进行“清洁”。 每天早晚洁面后，使用纯露/苹果醋/金缕梅作为爽肤水（或“保湿剂”）。 早晚洁面和爽肤后使用油/透明质酸/芦荟进行“保湿” 这些原料可以在配方产品中占有一席之地，但不能单独作为护肤品。虽然在很多时候，它的“作用”足以使皮肤在一段时间内受到控制，但在这种控制性、破坏性的循环中，皮肤无法真正茁壮成长并发挥其最大的光彩！从布鲁克林植物标本馆的整体视角来看，持续不断地受到破坏皮肤的产品的摆布，试图使其做出不自然的事情（通过强制或抑制），或剥夺皮肤自然重建的机会，这对皮肤是不好的。并保护自己。 摆脱控制循环 对于许多人来说，摆脱控制周期就像改变护肤程序中特定仪式的时间一样简单。支持性皮肤护理方案（如下所述）是您如何做到这一点的最佳指南。将这种转变与功能性面部护理或屏障修复综合疗法结合起来也很有帮助，特别是如果您在日常护肤过程中一直使用油而不与某种类型的水乳化的话。 如果你一直在使用严格控制（类似药物）的产品来让你的皮肤“受到控制”，然后你突然停止使用，那么之前被抑制的东西就会“失控”。当然，这是自然的。如果您想转向支持性治疗方案，您需要慢慢来，在一段时间内戒掉对产品的控制（如果是处方药，则需要在医生的指导下），同时以其他方式滋养您的身体。 凭借我们在天然和整体护肤领域数十年的经验，我们制定了一项计划，从控制性护肤方案转变为在皮肤需要时为肌肤提供所需的产品，这样当您“放开控制， ”身体已准备好收回其自主权。我们将此称为“最佳活力五阶段计划”，而且效果非常好。我们所有的整体治疗师和美容师都精通如何指导您彻底摆脱束缚。 支持性护肤方案 支持性护肤方案的目的是在皮肤需要时提供其所需的东西，然后让皮肤为自己做它自然需要做的事情，以保持健康。在布鲁克林植物园，我们智慧的女性草药师将仪式的时间等同于我们可以仰望天空并识别的自然现象（又名地球科学）的时间。...

布鲁克林植物园的面部护理很可能不同于您体验过的任何面部护理。这是因为我们的整体哲学始于一种基本信念，即皮肤与身体的其他系统一样，具有天生的智能。我们相信，作为整体实践者和美容师，我们的工作是与身体合作而不是对抗它。我们教你在它需要的时候给予它所需的东西，然后让开，让它按照自然的意图发挥作用，让你真正的美丽闪耀。 （跳过第一部分，了解 TLDR） 功能性面部护理分为三个部分。 第一部分 首先，您的面部护理师将清洁并分析皮肤，同时对您当前的护肤方案进行简短的咨询。这样做的目的是确保您当前的护理方案符合您皮肤的自然过程。我们承诺，我们永远不会拿走您最喜欢的产品（除非它们造成严重损坏），并且通常会找到方法让它们更好地为您服务。 此时，除非您已经提出了特定要求，否则系统会询问您当时想要哪种级别的面部护理。一级价格 224 美元，持续 75 分钟；二级价格 319 美元，持续 90 分钟；三级价格 424 美元，持续 105 分钟。如果这是您的第一次面部护理，请记住，根据您的初始需求，我们通常需要最多 20 分钟的咨询时间，并相应地计划您的时间。 功能性面部一级护理主要关注您的皮肤当前的功能状况，并采取措施改善其未来的功能。虽然具体细节可能会因您当天的个人需求而变化，但蒸汽、去角质和提取通常是其中的一部分。保持良好的皮肤功能对每个人都很重要。然而，当遇到诸如压力波动、反复出现的热点刺激和荷尔蒙色素沉着过度等问题时，尤其有必要这样做。 第二部分 如果您选择二级或三级功能性面部护理，您还将获得专门针对您想要解决的皮肤问题的综合疗法。综合疗法使用专门的草药制剂、LED光疗（红、蓝、琥珀、绿）、高频（氖气和氩气）、BT Micro（超声波和微电流）、钻石磨皮、按摩技术（如刮痧和草药按压）来治疗直接解决您最紧迫的问题。...

除了局部护理之外，重要的是要认识到许多局部皮肤状况是体内发生的事情的结果。正因为如此，布鲁克林植物标本馆提供各种草药助手来支持身体的整体功能良好。 滋养茶，促进良好的细胞通讯 这些营养丰富的茶适合任何人在用餐时和下午茶时间饮用，作为一种令人愉快的饮料。那些皮肤容易发红和过敏的人可能会发现，用这些花草茶代替其他饮料可以改善他们的感觉以及神经系统对压力的反应。 内在力量花草茶（有助于力量和耐力的矿物质） 内心平静花草茶（平衡矿物质） 支持特定和谐区和身体系统的花草茶 这些花草茶支持特定的身体系统，以改善体内的整体和谐。通常随餐服用或饭后立即饮用，重要的是按照包装上的说明饮用。没必要做得太过分！ 休息消化花草茶- 和谐区1：唇上方及口腔周围（身体对应：肠道与排泄，情感对应：脚踏实地） 压力冲泡茶（下巴） - 和谐区2：下巴（身体对应：生殖器官和荷尔蒙， 情感对应：创造力和愉悦感 Blessed Recovery 花草茶- 指导荷尔蒙变化，如青春期、与生育相关的起伏和更年期。 压力茶（脸颊） - 和谐区3：脸颊中部（身体对应：胃、肝、肾，情感对应：力量、动力） 心轮花草茶- 和谐区4：鼻子（身体对应：心脏和胰岛素的产生，情感对应：不二、平和、慈心） 喉轮花草茶- 和谐区 5：眼睛周围...

我们的牛屁草药疗法基于传统草药混合技术，该技术已在布鲁克林植物园联合创始人艾玛的家族中传承了无数代。当皮肤需要额外护理时，这些产品可以与我们的任何支持性护肤方案一起使用。 牛屁草药治疗 牛屁汁是我们原创的草药。它可以在您的护肤方案中发挥多种作用。 每天两次，在受伤皮肤愈合时的个别部位涂抹一滴，以创造一个最适合重建组织的环境。 对于有很多刺激和痘痘的皮肤，牛屁汁可以代替夜间洁面乳。将 8-10 滴涂抹在皮肤上，然后用指尖按摩使其吸收。用热气腾腾的鸟眼毛巾擦掉。冲洗毛巾并重复该过程。 对于大面积受刺激的皮肤，牛屁汁的最佳使用方法不是直接使用，而是使用 3 滴牛屁汁和 5 泵牛屁活化剂制成 Moisture Duo，然后直接喷入牛屁汁中。将其涂抹在皮肤上。对于慢性疾病，我们发现随着时间的推移，使用比牛屁汁更多的牛屁激活剂会有帮助，所以请注意不要继续增加牛屁汁的用量——即使感觉真的很好！ 牛屁激活剂是一种专门的矿物喷雾，由人体可以透皮吸收的特定矿物质配制而成，已知这些矿物质可以改善细胞之间的沟通方式。 除了如上所述使用之外，牛屁激活剂还可以直接用于皮肤上以立即缓解症状，或在涂抹保湿霜之前喷洒在皮肤上。请注意，如果您的镁含量较低，您可能会感到刺痛，因为产品中的镁与神经细胞中的镁相连！这将持续下去，直到镁水平达到更接近的匹配。 Cow Fart Goo是一种有效的草药药膏，可用于治疗由于真菌、微生物、细菌和 pH 值失衡引起的皮肤不适，包括香港脚、癣和唇疱疹。它可用于软化需要深层滋养的干燥、龟裂的皮肤。使用前清洁该区域，然后用棉袜、手套或包裹物覆盖（如果可能）。如果皮肤破损，可以用牛屁汁代替。 牛屁粘土是我们最强大的草药和粘土混合物，专为长期受刺激的皮肤而配制。 作为面膜：如果您的皮肤有黑头和毛孔堵塞（充血），涂抹牛屁汁会有所帮助，然后将面膜（1茶匙粘土面膜和1茶匙热水）均匀地涂抹在皮肤上。如果您出现停滞（热点和皮炎），请勿在面膜下使用任何产品。持续最多 20 分钟。在取下面罩之前，将一块湿布压入面罩以帮助松开面罩。...

从你现在的位置开始，利用你所拥有的，尽你所能。良好皮肤的饮食原则 良好皮肤具有三个基本需求，满足这些需求后，皮肤就能完美地发挥作用：充足的水和丰富的脂肪。